กระดูกสันหลังเคลื่อน ที่นอนยางพาราช่วยได้ไหม ?

ใครที่มีปัญหากระดูกสันหลังเคลื่อน จนมีอาการปวดหลังเป็น ๆ หาย ๆ หาหมอแล้วก็อาจช่วยได้ แต่สิ่งที่ต้องทำควบคู่กันไปคือการลดพฤติกรรมทำร้ายสุขภาพหลัง และหาตัวช่วยเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด หนึ่งในคำแนะนำจากแพทย์ คือการเลือกใช้ที่นอนยางพาราแท้คุณภาพดี แล้วที่นอนยางพาราจะช่วยได้ขนาดนั้นจริงหรือ บทความนี้จะมาไขข้อสงสัยให้คุณ

ที่นอนยางพารา ช่วยเรื่องกระดูกสันหลังเคลื่อนได้จริง!

ขออธิบายเรื่องโรคกระดูกสันหลังเคลื่อน เพื่อให้เข้าใจกันก่อนสักนิด โรคกระดูกสันหลังเคลื่อน หรือชื่อในภาษาอังกฤษคือ Spondylolisthesis หมายถึง ข้อต่อกระดูกสันหลังมีการเคลื่อนออกจากตำแหน่งเดิม ซึ่งแนวการเคลื่อนอาจไปทางด้านหน้าหรือด้านหลัง ผลกระทบที่ตามมา คือ โครงสร้างบริเวณหลังเกิดความผิดปกติ ทำให้ความมั่นคงของแนวกระดูกสันหลังลดลง ผู้ที่เป็นมีจะอาการปวดหลังเรื้อรัง พบมากบริเวณช่วงเอว และการใช้ชีวิตประจำวันมีความลำบากขึ้น

ถ้าเรื่องการจัดตำแหน่งกระดูกให้กลับมาอยู่ในแนวเดิม การรักษากับแพทย์เฉพาะทางจะช่วยได้มากที่สุด แต่การบรรเทาอาการปวดหลัง และการป้องกันไม่ให้โครงสร้างกระดูกบิดเบี้ยวมากขึ้น ถือว่าเป็นแนวทางที่ควรทำหากไม่อยากเจอความเจ็บปวดรุนแรง เพราะจะช่วยประคับประคองให้กระดูกมีสภาพที่มั่นคงไว้ได้มากที่สุด ลดโอกาสการเคลื่อนทับเส้นประสาท รวมทั้งช่วยให้เส้นเอ็นและกล้ามเนื้อใกล้เคียงได้รับผลกระทบน้อยที่สุด

ยาวิเศษที่จะเสริมแนวทางข้างต้นได้ นั่นก็คือการใช้ที่นอนยางพาราแท้เป็นที่นอนประจำตัวในทุกค่ำคืน ซึ่งข้อดีจากที่นอนยางพาราที่จะช่วยเรื่องกระดูกสันหลังได้ตรงจุด มีดังนี้

3 ข้อดีจากที่นอนยางพาราแท้ ดูแลกระดูกสันหลังได้เยี่ยม

ดีที่ 1 : ความยืดหยุ่นสูงสุด

หากเทียบที่นอนยางพารากับที่นอนทั่วไป ที่นอนยางพาราจะมีความยืดหยุ่นสูงกว่ามาก เนื่องจากที่นอนทั่วไปมักทำจากใยสังเคราะห์ หรือใช้เศษฟองน้ำอัด ซึ่งช่วงแรกที่นอนอาจรู้สึกนุ่มสบาย ไม่ปวดหลัง แต่ต้องบอกว่าอันตรายมาก เพราะการนอนบนที่นอนนุ่ม ๆ สังเกตได้ว่านอนแล้วเหมือนที่นอนดูดเราลงไป จะทำให้แนวกระดูกเส้นหลังโดยเฉพาะช่วงลำตัวโค้งลงไปมากกว่าปกติ ในทางตรงข้าม หากที่นอนฟองน้ำที่ใช้อยู่แข็งเหมือนพื้นกระดาน ก็ทำให้กระดูกสันหลังช่วงล่างแอ่นตัวขึ้นมากเกินเช่นกัน

ต่างกับที่นอนยางพาราที่จะมีความนุ่ม แต่ด้วยโมเลกุลของเนื้อยางจะมีความเด้งไปในตัว ดังนั้นแม้เจอแรงกดทับจากร่างกาย ที่นอนจึงยุบลงไปตามความโค้งเว้าของสรีระ แต่จะส่งแรงคืนตัวกลับด้านบนในทันที ทำให้ไม่นุ่มเกินไปจนกระดูกสันหลังแอ่น จึงลดโอกาสที่ตัวข้อต่อที่มีปัญหาอยู่ไม่เคลื่อนออกไปจากแนวเดิมมากขึ้น

ดีที่ 2 : พื้นผิวราบเรียบสม่ำเสมอ

ขั้นตอนการผลิตที่นอนยางพารานั้น หากเป็นที่นอนยางพาราแท้จะเป็นการนำน้ำยางพารามาปั่นให้ข้น ทำให้ยางพองฟู แล้วค่อยนำไปใส่ในแม่พิมพ์ จากนั้นปาดผิวให้เรียบ แล้วทิ้งไว้ให้แข็งตัวขึ้นเป็นรูปที่นอน เรียกได้ว่าเมื่อที่นอนทั้งก้อนเป็นน้ำยางล้วน ๆ แล้ว จึงทำให้พื้นผิวที่นอนมีความราบเรียบสม่ำเสมอ ช่วยให้กระดูกอยู่แนวเส้นตรงตามธรรมชาติ

ต่างกับที่นอนยางพาราเทียมหรือที่นอนธรรมดาทั่วไป ที่ภายในจะสอดแทรกชั้นฟองน้ำหรือใยสังเคราะห์อัดแน่น เมื่อใช้ไปช่วงหนึ่งด้วยความแตกต่างของวัสดุภายใน จะทำให้ฟูกที่นอนมีลักษณะสูง ๆ ต่ำ ๆ ต่อให้บางชั้นเป็นยางพาราที่มีความยืดหยุ่น แต่เมื่อชั้นที่เป็นฟองน้ำเสื่อมสภาพจนยุบตัว ก็ทำให้พื้นผิวโดยรวมทั้งหมดไม่สม่ำเสมอ จึงเพิ่มความเสี่ยงให้นอนแล้วกระดูกสันหลังบิดโค้งไม่สมดุลกัน

ดีที่ 3 : ผสมผสานเทคโนโลยีที่ดีต่อกระดูกสันหลัง

ที่นอนยางพาราในปัจจุบันจะไม่ใช่แค่นำน้ำยางมาผลิตขึ้นเป็นรูปที่นอน แล้วส่งออกขายเลย แต่ในระหว่างทางของการผลิต โดยเฉพาะที่ PATEX มีการคิดค้นและวิจัยอย่างเข้มข้น เพื่อหาคำตอบว่าจะต้องสอดแทรกเทคโนโลยีใดเข้ามาเสริม จึงจะทำให้ร่างกายของผู้นอนได้พักผ่อนอย่างสบายที่สุด และช่วยให้นอนหลับได้อย่างมีคุณภาพ จนทุกวันนี้ได้มาเป็นเทคโนโลยีตัวหนึ่งทีช่วยรองรับร่างกายตามหลักสรีรศาสตร์ นั่นก็คือ 7 BODY ZONE SUPPORT ทำให้แนวกระดูกสันหลังตั้งแต่ช่วงศีรษะจรดปลายเท้าได้เรียงตัวตามธรรมชาติ ลดอาการบาดเจ็บหรือบิดเคลื่อนออกจากแนวเดิม

นอกจากนั้น ยังต่อยอดเรื่องคุณสมบัติในการคืนตัวของโมเลกุลน้ำยาง โดยมีการนำเทคโนโลยี Organic Wave Zone Support ที่ช่วยลดแรงสั่นสะเทือนเข้ามาเสริม ดังนั้นคนที่ทรมานจากกระดูกสันหลังเคลื่อนอยู่แล้ว ต่อให้ต้องนอนร่วมเตียงกับคนนอนละเมอ ก็ไม่ต้องกลัวว่าเวลาคนข้าง ๆ พลิกตัวบ่อย ที่นอนฝั่งคุณจะยุบยวบจนสะเทือนกระดูกสันหลังไปด้วย

มีปัญหากระดูกสันหลังเคลื่อน ต้องมีที่นอนยางพารา

จากที่กล่าวไป คนที่มีปัญหากระดูกสันหลังเคลื่อนอยู่ คงได้คำตอบแล้วว่า ตัวช่วยที่ปกป้องไม่ให้กระดูกสันหลังถูกทำร้ายไปมากกว่าเดิม ต้องเป็นที่นอนยางพาราแท้เท่านั้น ข้อดีของที่นอนประเภทนี้ยังมีอีกมากมาย หลายคนที่ไม่รู้จะเลือกที่นอนยังไงในยุคเศรษฐกิจฝืดเคืองแบบนี้ ยังยอมจ่ายเพื่อแลกกับความคุ้มค่าสูงสุด เพราะการทำให้กระดูกสันหลังแข็งแรง ย่อมทำให้การนอนหลับมีคุณภาพ ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูจากความเจ็บป่วยได้เร็วขึ้น จึงไม่แปลกใจที่ว่า ทำไมที่นอนยางพาราจึงเป็นที่นอนคู่คนไทยมายาวนาน