ไขความจริง นอนหนุนหรือไม่หนุนหมอนแบบไหนที่ถูกหลักสรีรศาสตร์กันแน่?

คุณเป็นอีกหนึ่งคนหรือเปล่าที่มีปัญหาสุขภาพการนอน พลิกซ้ายก็แล้วตะแคงขวาก็แล้ว ก็ยังไม่ได้ท่านอนที่ถูกใจ นอนอย่างไรก็ไม่สบายเสียที แถมตื่นเช้ามายังรู้สึกปวดคออีกต่างหาก บางคืนลองแก้ปัญหาด้วยการเอาหมอนยางพาราที่นอนหนุนทุกคืนออก กลับพบว่านอนหลับสนิทหลับยาวตลอดคืน แถมอาการปวดคอก็หายไปอีกด้วย แต่พอมาอีกคืนเลือกนอนไม่หนุนหมอนอีกครั้ง เช้ามากลับระบมปวดคอจนแถมหันซ้ายและขวาไม่ได้ จนเกิดคำถามที่ค้างคาใจว่าที่จริงแล้วเราควรที่จะนอนหนุนหมอนหรือไม่ แบบไหนกันแน่ที่ถูกตามหลักสรีรศาสตร์

ความลับของหมอนที่เราไม่เคยรู้

ก่อนจะมาหาคำตอบกันว่า สรุปแล้วเราควรหนอนหนุนหมอนหรือไม่นั้น เรามาดูกันก่อนว่าเพราะอะไรหมอนจึงกลายเป็นไอเทมที่มนุษย์เลือกที่จะออกแบบและพัฒนาขึ้นมาเพื่อส่งมอบเครื่องนอนชิ้นนี้ไปจัดวางอยู่บนเตียงนอนทุกเตียงอย่างเป็นระเบียบ ความลับของการสร้างหมอนที่หลาย ๆ คนอาจไม่เคยรู้

สรีระของมนุษย์เราต้องการการจัดระบบที่เป็นระเบียบ และสร้างความสมดุลให้กับร่างกายในทุกอิริยาบถ โดยเฉพาะตอนนอน เพื่อให้ร่างกายได้ใช้เวลายามค่ำคืนผ่อนคลาย และฟื้นฟูซ่อมแซมส่วนที่ถูกใช้งานอย่างหนักมาตลอดวัน ดังนั้นระหว่างนอนจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องมีตัวช่วยรองรับทุกสัดส่วนของสรีระเพื่อให้ตื่นเช้ามาพร้อมกับความสดชื่นสบายตัว ไม่มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ และหลัง หมอนยางพาราแท้เป็นหนึ่งในเครื่องนอนที่เข้ามาช่วยประคองศีรษะให้จัดวางเป็นแนวเดียวกับกระดูกคอและกระดูกสันหลังขณะหลับ เพื่อสร้างการนอนหลับที่สบาย มีคุณภาพที่ดีขึ้นกว่าเดิมนั่นเอง

หนุนหรือไม่หนุนหมอน แบบไหนที่จะมอบการนอนหลับที่มีคุณภาพกันแน่?

ต้องบอกไว้ก่อนเลยว่าทฤษฎีนอนหนุนหรือไม่หนุนหมอนนั้น ความสบายที่เกิดขึ้นในการนอนหลับของแต่ละคนจะต่างกัน ด้วยปัจจัยสำคัญ นั่นก็คือ อุปนิสัยการนอนของแต่ละคนนั่นเอง หากคุณเป็นคนนอนดิ้น หรือชอบนอนพลิกตัวไปมา มีท่านอนประจำที่ไม่ใช่ท่านอนหงาย ลักษณะการนอนเช่นนี้หมอนถือเป็นไอเทมจำเป็นที่ต้องมีอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ และจำเป็นต้องเลือกใช้หมอนเพื่อสุขภาพอย่างหมอนยางพาราแท้ 100% เพราะตอบโจทย์การนอนได้ครบถ้วนครอบคลุม แถมหมอนยางพารา Pantip ยังการันตีถึงประสิทธิภาพว่าสามารถมอบการนอนหลับที่มีคุณภาพให้กับทุกการนอนหลับได้อย่างเห็นผล

แต่หากคุณเป็นหนึ่งในผู้ที่มีท่านอนประจำคือท่านอนหงาย และเป็นคนนอนนิ่ง ชนิดที่นอนท่าไหนตื่นเช้ามาก็ยังอยู่ท่านั้น การนอนโดยไม่หนุนหมอนจะมอบสุขภาพการนอนหลับที่ดีเยี่ยมให้กับคุณได้อย่างเป็นธรรมชาติ แต่ทั้งนี้จำเป็นต้องได้ที่นอนยางพารามาเป็นตัวช่วยรองรับสรีระตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้า เพื่อให้การนอนหลับของคุณสนิทและสบายมากยิ่งขึ้น

เป็นอย่างไรกันบ้างกับความจริงที่อยู่บนทางสายกลาง ไม่มีถูกหรือผิด ชอบแบบไหนก็เลือกนอนแบบนั้น เพราะจุดสบายของแต่ละคนนั้นแตกต่างกันไป แต่หากต้องการหมอนยางพาราคุณภาพสูงดี ๆ สักใบ และกำลังสงสัยว่าควรเลือกซื้อ หมอนยางพารายี่ห้อไหนดี ขอบอกเลยว่าหมอนยางพาราแท้ของ PATEX คือหมอนเพื่อสุขภาพที่ผ่านการคิดค้นและพัฒนามากว่า 50 ปี อีกทั้ง PATEX ยังเป็นผู้ที่คิดค้นหมอนยางพาราเจ้าแรกของไทย จึงมั่นใจได้ว่าเลือกใช้หมอน PATEX รับรองไม่ผิดหวังแน่นอนรับประกัน