ทำความรู้จักโรคลมหลับ ภัยร้ายในวัยรุ่นที่ท็อปเปอร์ยางพารามีส่วนช่วยได้

เคยสังเกตตัวเองหรือไม่? ทำไมนอนก็เยอะ แต่ตื่นเช้ามาระหว่างวันยังมีอาการง่วงหงาวหาวนอนอยู่ตลอด พองีบหลับไปนิดก็รู้สึกคล้ายจะสดชื่น แต่ไม่นานก็กลับมาง่วงดังเดิม อาการเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องปกติที่สามาเหตุเกิดจากการนอนหลับพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ แต่เป็นอาการของโรคลมหลับ ความผิดปกติในการนอนหลับที่มักเกิดในกลุ่มวัยรุ่น ซึ่งปัจจุบันยังไม่มีวิธีรักษาให้หายขาด แต่สามารถบรรเทาอาการได้ด้วยการหันมาใช้ท็อปเปอร์ยางพารา ซึ่งวันนี้เราได้นำเกร็ดความรู้เกี่ยวกับโรคลมหลับนี้มาแบ่งปันให้ทุกคนได้ลองนำไปสังเกตตัวเอง เพื่อต่อยอดสู่การวางแผนการรักษา และการดำเนินชีวิตให้ปลอดภัย เพราะผลพวงจากอาการของโรคลมหลับนี้ อันตรายไม่น้อยเลยทีเดียว

โรคลมหลับคืออะไร?

โรคลมหลับ (Narcolepsy) อาการผิดปกติเกี่ยวกับการนอนหลับ ผู้ป่วยสามารถสังเกตตนเองได้ง่าย ๆ หากคุณรู้สึกง่วงนอนอยู่ตลอดเวลาเป็นประจำ แม้จะนอนหลับเพียงพอแล้วก็ตาม หรือวูบหลับ หลับในอยู่บ่อยครั้ง รวมถึงในผู้ป่วยบางราย จะมีอาการกล้ามเนื้ออ่อนแรง อารมณ์เดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย ควบคุมได้ยาก เห็นภาพหลอน ส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะผู้ที่ต้องขับรถอยู่เป็นประจำ อาจเกิดอันตรายได้หากอาการกำเริบขึ้นมาอย่างกะทันหัน

ซึ่งสาเหตุที่แน่ชัดของโรคยังไม่สามารถระบุได้ แต่สันนิษฐานว่าเกิดจากความผิดปกติของสารเคมีในสมองที่ทำหน้าที่ควบคุมการนอนหลับอย่างไฮโปเครติน (Hypocretin) มีปริมาณที่ต่ำลงจากปัจจัยต่าง ๆ ที่ไม่อาจควบคุมได้ ไม่ว่าจะเป็นระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ พันธุกรรม ฮอร์โมน ความเครียด รวมถึงการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการนอนแบบฉับพลัน ทั้งหมดนี้ล้วนเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดโรคลมหลับได้ทั้งสิ้น

ท็อปเปอร์ยางพารา ไอเทมคุณภาพช่วยบรรเทาโรคลมหลับได้

แม้ยังไม่มีวิธีรักษาทาการแพทย์ที่ทำให้โรคนี้หายขาด แต่สามารถป้องกันและบรรเทาอาการให้ดีขึ้นได้ ซึ่งนอกจากใช้ยาเฉพาะทางช่วยควบคุมสารเคมีในสมองที่คาดว่าเป็นที่มาของโรคลมหลับนี้แล้ว การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมยังมีส่วนช่วยให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติ โดยที่พฤติกรรมการนอน ถือเป็นปัจจัยสำคัญที่ส่งผลให้อาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และการนอนที่มีคุณภาพ จำเป็นต้องมีตัวช่วยมากประสิทธิภาพอย่าง Topper ยางพารา ที่นอนท็อปเปอร์ไอเทมเสริมที่ช่วยยกระดับการนอนให้มีคุณภาพ ถูกต้องตามหลักสรีรศาสตร์ ให้ร่างกายได้ผ่อนคลายและพักผ่อนได้ทุกสัดส่วนอย่างแท้จริง รวมถึงจัดตารางเวลานอนที่เป็นเวลาเดียวกันทุกวัน หลีกเลี่ยงการดื่มชากาแฟเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ งดออกกำลังกายก่อนนอน และที่สำคัญงดกิจกรรมบนมือถือ เพื่อเตรียมพร้อมร่างกายในการเข้าสู่โหมดการพักผ่อนอย่างสมบูรณ์แบบ

จะเห็นได้ว่าโรคลมหลับนั้นไม่ได้เป็นเรื่องไกลตัวทุกคนเลย เชื่อว่าหลาย ๆ คนเมื่ออ่านมาถึงตรงนี้แล้ว อาจเพิ่งรู้ว่าความผิดปกติที่เกิดขึ้นกับร่างกายที่ดูเหมือนจะเป็นเรื่องปกตินั้น กลายเป็นว่าแท้ที่จริงแล้วคุณคือผู้ป่วยโรคลมหลับโดยไม่รู้ตัว และหากท่านใดกำลังเผชิญกับปัญหานี้อยู่นั้น อย่ารอช้ารีบเข้าสู่กระบวนการบำบัด รักษา เริ่มจากการหันมาใช้ที่นอน Topper เป็นไอเทมเสริมการนอนที่จำเป็น ช่วยให้ร่างกายหลับลึกขึ้นกว่าเดิมถึง 40% ซึ่งหากถามว่าควรเลือกใช้ที่นอนท็อปเปอร์ยางพารายี่ห้อไหนดีที่คู่ควรกับสรีระของคนไทย ต้องบอกเลยว่าท็อปเปอร์ยางพารา Patex คือตัวเลือกที่ใช่เป็น Topper ยางพาราที่ตอบโจทย์การนอนได้ครบวงจร เป็นไอเทมเสริมการรักษา ช่วยบรรเทาอาการของโรคลมหลับ ให้ผู้ป่วยสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้ปกติดังเดิม

อ่านเพิ่มเติม : สนใจสั่งซื้อท็อปเปอร์ยางพาราแท้ PATEX คลิกที่นี่